7:00-8:30 uur OOST

Donaties zijn welkom!

Over de sessie

Je moet jezelf onderzoeken en vragen hoe vaak
je hebt geprobeerd verbinding te maken met je hart, volledig en waarachtig.

—Chogyam Trungpa Rinpoche

Tijdens deze online sessie, we zullen de leringen van Chögyam Trungpa Rinpoche over ‘het echte hart van verdriet’ onderzoeken” van de tijdloze klassieker, Shambhala: Het heilige pad van de krijger. Door dit hoofdstuk samen te lezen en te bespreken, we zullen ontdekken hoe we echte zorg kunnen ontwikkelen, tederheid, en sympathie voor onszelf en anderen. We zullen ook ingaan op de leringen over fundamentele goedheid—de waarheid dat we allemaal fundamenteel goed zijn—evenals leringen over “bodhichitta” (ontwaakte geest/hart) en onbevreesdheid. We zullen ook bespreken hoe je een leven kunt opbouwen naast verdriet en verdriet, in plaats van te proberen het weg te duwen of te overwinnen.

Wij respecteren uw privacy. Dit programma wordt niet opgenomen om de privacy te beschermen van personen die hun diepe en oprechte ervaringen van verdriet willen delen, hartzeer, hartzeer, verdriet en meer.

Inbegrepen:

• Een verkenning van diepgaande leringen over verdriet en andere Shambhala- en boeddhistische leringen
• Een kans om de waarheid over verdriet te vertellen, rouw, Liefde, en verlies
• Kijkend naar onze meditatie zithouding terwijl we verdriet vasthouden
• Een geleide meditatie over hoe je ‘je hart kunt horen”
• Een mogelijkheid om te oefenen in het comfort van uw eigen huis en/of praktijkruimte
• Een kans om uw ervaringen te delen in een veilige en ondersteunende contemplatieve gemeenschap

Verplichte literatuur

Hoofdstuk 3, ‘Het echte hart van verdriet,” van Shambhala: Het heilige pad van de krijger van Chögyam Trungpa

Aanbevolen lectuur (niet verplicht)

Hoofdstuk 3, “Het horen van de pijn,” van Navigeren door verdriet en verlies: 25 Boeddhistische praktijken om je hart open te houden voor jezelf en anderen van Kimberley Brown

Vereisten

Open voor iedereen.

Over de Leraar

Steeg Smit is een gewijde boeddhistische minister van Religie (Kapelaan) in de Shambhala-lijn. Ze houdt zich ook aan de voorschriften van het zenboeddhisme. Alley is gespecialiseerd in spirituele zorg, mortuariumzaken en als begrafenisgeestelijk. Alley studeert sindsdien het Shambhala-boeddhisme en zen 1999. Ze is momenteel gastheer, Vrienden maken met de dood & Stervende: Support Group with Shambhala Online. E-mail: [email protected]